牛皮癣饮食是降低牛皮癣复发的关键！牛皮癣有着非常明显的的季节性特点，所以当患者们进行治疗的时候也要根据不同的季节做出不同的反应。有些牛皮癣患者比较容易受到感冒或者其他疾病的侵害主要还是因为身体素质下降，通过牛皮癣饮食可以让患者的身体更加强健，增强患者自身的抵抗力，牛皮癣饮食能有效的降低患者牛皮癣复发的几率。郑州市银屑病研究所的医师给出以下解答。
一，适当多吃菜花：中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，非常适宜牛皮癣患者食用。
二，适当多吃胡萝卜：胡萝卜味甘平，食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好，炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上，炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。
三，适当多吃莴笋：牛皮癣患者常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长，非常适合儿童牛皮癣患者食用。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。
四，适合多吃菠菜：牛皮癣患者需要适当补充维生素K，菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。菠菜含有丰富的核黄素，有辅助牛皮癣患者防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
牛皮癣护理常识推荐：
1、饮食方面：饮食方面牛皮癣患者不要吃生冷食物，不要吃辛辣有刺激性的食物，要多喝水，皮肤的保养最简单的方法就是喝水，喝水不但能补充身体流失的水分，还能促进皮肤的代谢，将多余的废物排出体外，有利于牛皮癣的治疗。
2、运动方面：适当的运动有助于牛皮癣的康复，适当运动能有效的改善身体机制，增强自身的免疫力和抵抗力，防止一些疾病的侵入。
3、心理方面：治疗牛皮癣有一个良好的心态是很有必要的，足够的信心和耐心让医生更放心，时刻保持乐观的心态能有效促进牛皮癣的康复。
牛皮癣饮食是降低牛皮癣复发的关键！牛皮癣饮食和护理对于牛皮癣患者来说是很重要的，牛皮癣饮食是降低牛皮癣复发的关键，牛皮癣护理能加快牛皮癣治愈的时间。
